Nguyên nhân gây đau dạ dày mà bạn không ngờ tới!

Nguyên nhân gây đau dạ dày mà bạn không ngờ tới!

0
CHIA SẺ
ddd
5 (100%) 1 vote

Đau dạ dày là một bệnh lý phổ biến nhất trên thế giới, do một vài nguyên nhân khác nhau trong đó có những nguyên nhân bạn không ngờ tới

Nguyên nhân phổ biến gây đau dạ dày

Vi khuẩn

Trong số các loại vi khuẩn gây bệnh cho người, vi khuẩn H.pylori (gọi tắt là Hp) là loài vi khuẩn duy nhất sinh sống tốt trong dạ dày. Không phải ai mắc phải loại vi khuẩn này cũng bị đau dạ dày, tuy nhiên ở người đau dạ dày do vi khuẩn Hp thì bệnh có thể biến chứng thành Loét dạ dày tá tràng (6% số người có vi khuẩn Hp) và Ung thư dạ dày (khoảng 1% số ca có Hp). Nhiễm vi khuẩn Hp cũng làm tăng lên nguy cơ bị Ung thư dạ dày lên 6 lần so với các người không nhiễm Hp. Chính vì thế, thấy biểu hiện sớm và có cách thức ngăn ngừa xâm nhiễm vi khuẩn là cách tốt nhất để phòng bệnh, phối hợp với một chế độ sinh hoạt lành mạnh, bạn sẽ tránh được những nguy cơ do vi khuẩn Hp gây ra.

khuan-hp

Thuốc lá

Khi hút thuốc, các chất độc có trong đó, chủ yếu là nicotin sẽ thúc đẩy cơ thể bài tiết acid clohydric và pepsin – những chất trực tiếp ăn mòn niêm mạc dạ dày, ức chế sự tổng hợp prostaglandin ,chất có vai trò giữ gìn và phục hồi niêm mạc, thu hẹp những mạch máu dạ dày, từ đó dẫn tới tổn thương lớp bảo vệ này.

thuoc la

Thói quen ăn uống

Những thói quen ăn uống không tốt là một trong những nguồn gốc chính gây đau dạ dày, ngoài ra chế độ ăn uống không phù hợp cũng có thể là nguồn gốc gây bệnh viêm dạ dày.

Ăn quá nhanh

Khi ăn quá nhanh, thức ăn chưa kịp bị nghiền nát, nước bọt trong khoang miệng chưa kịp trung hòa với thức ăn,điều này sẽ tăng thêm gánh nặng co bóp cho dạ dày. Hơn nữa, lúc ăn vào, dạ dày chưa kịp truyền thông báo cho não bộ và kết quả là, dịch trong dạ dày không kịp tiết ra để tiêu hóa.

Ăn quá no trước khi đi ngủ

Khi thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết mà bạn đã đi ngủ, lượng thừa thãi sẽ phân hủy và lên men trong dạ dày, điều này sẽ dẫn tới đầy bụng và đau dạ dày. Do đó, nếu như khách hàng có muốn ăn hay uống thứ gì trước khi đi ngủ thì cũng cần chú ý, cho dù đó là thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa. Thời điểm tốt nhất cho bạn uống sữa là nửa tiếng trước khi nghỉ ngơi.

Ăn vặt

Nếu ăn vặt nhiều, dạ dày lúc nào cũng trong tình trạng phải hoạt động. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ khiến dạ dày mệt mỏi, dần dà sẽ dẫn tới đau dạ dày.

Ăn không đúng bữa

Thông thường, nếu chúng ta ăn đúng vào một khoảng thời gian nào đó, dạ dày sẽ tiết ra dịch vị giúp thức ăn được tiêu hóa tốt hơn và bạn cũng sẽ thấy ngon miệng hơn. Do đó, khi ăn uống vào giờ giấc thất thường không trùng với thời điểm đó, thành dạ dày sẽ co bóp trong tình trạng trống rỗng, lượng axit tiết ra sẽ nguy hại cho chính thân thể bạn.

Hoạt động mạnh ngay sau khi ăn

Khi ăn xong, não sẽ tập trung năng lượng cho dạ dày hoạt động. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta “chia sẻ” năng lượng ấy cho các các động khác, đặc biệt là hoạt động trí óc? Lúc đó, quá trình tiêu hóa sẽ bị gián đoạn. Trái lại, ngủ ngay sau bữa ăn cũng cho hậu quả tương tự do quy trình tiêu hóa bị ngừng trệ.

Stress, trầm cảm

Khi chúng ta ở trường hợp luôn căng thẳng mệt mỏi, các acid HCl sẽ tăng thêm cường tiết dịch trong dạ dày, điều này khiến cho niêm mạc dạ dày bị tổn thương thuận lợi dẫn tới trường hợp đau dạ dày. Đây chính là một trong những lí do khiến bạn bị đau dạ dày.

stress

Bia rượu

Chất cồn có trong bia rượu cực kì có hại cho dạ dày. Nó sẽ phá hoại lớp nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày. Thêm vào đó, men rượu sau một công đoạn sẽ chuyển hóa thành acetaldehyde, khi chất này có quá nhiều trong thân thể nó sẽ không thể bị chuyển hóa hết thành acetate, từ đó gây tổn thương gan. Theo chuỗi đó, khi gan bị tổn thương, tiêu hóa kém đi, dạ dày cũng vì vậy mà kém đi từng ngày.

ruou bia

Trên đây là những nguyên nhân gây đau dạ dày thường gặp, nếu bạn có thể hiểu được và tránh xa các nguyên nhân này, bạn hoàn toàn có thể tránh xa bệnh đau dạ dày cũng như các biến chứng có thể xảy ra.

Nguồn: Tham khảo Internet

Bạn là người có các triệu chứng của TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN. Bạn rất quan tâm đến sức khỏe của mình nhưng không có điều kiện đi khám vì sức ép công việc và cuộc sống. Hãy liên hệ ngay tổng đài MIỄN PHÍ 1800 6658 (giờ hành chính), Hotline 24/24: 0984 190 861 để được giải đáp thắc mắc. Hoặc để lại SĐT tại đây, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

0 BÌNH LUẬN

BÌNH LUẬN